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SAT考前心态如何调整?

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发表于 2019-12-13 15:50:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
  下面是有关“SAT考试前心态调整”的相关内容,更多知识点也可关注下北京新东方的SAT课程。
  1、规律作息。一定要保证自己睡够觉。有些同学飞到有时差的地方考试,一定要注意休息!
  2、专心在SAT上面。考前每天做题,就算不做数学,也要做前面的部分。用刷题代替复习。
  3、考前不要太放松。考前可以稍微出去走几圈,最好不要看一些会让自己特别分心的东西,比如不能刷剧或者看电影,让自己突然high起来。
  4、一定不要听歌。无论是中文歌和英文歌都不要听。电影也不要看!!!遇到过有同学考试前一天不想复习看了一部鬼片。。然后就没有然后了~
  5、要把自己的思路调整成sat的思路。有的时候sat的思路不是像我们正常人思考的那样,有的时候会比较简单直接,有些奇怪。有时或许感觉自己的理解也是对的,但我们应该想下次怎样做的时候才能想到这个答案。
  6、不要特别焦虑。感觉自己特别难受的时候,比如有人突然会有一种自己突然喘不过气的情况,先深呼吸一下,再和其他人说一下自己的情况,还有注重同学之间的交流。
  还有几点需要注意的是:
  去香港(或你的考场所在地)后不要过度刷题寻求安慰。
  因为基本上不会有多大改变,对于刷题,你要做的只是做好准度和速度的平衡,促进自己进入状态。
  其次,对于考试难度不要有预估。
  很多同学在考前总会去思考这次考试是否会简单,首先,这个并不是任何人能决定或者提前知道的,想来想去没有什么太大的意义;其次,评分是按照考试成绩位比来的,分数预期及错题预估根据考试难度适当微调。
  考试难,分数就相应会低一些,错题会相应多一些,这是正常现象,不要因为某些小点上的羁绊导致心态的大幅度波动,这点不值得。所以,如果难,不要紧张,应该利用好学习到的解题方式,适度的进行上下文的依赖。
  再次,一开始考试时是比较难进入状态的,所以如果考试一开始没有进入状态而导致阅读部分做的不是特别好,不要总想着前面的不足,因为对于新SAT的评分标准,320-280之间的学生,这之间虽然只有40分,但是题目数量差异度达到7-8题,也就是说你会有比较充足的缓冲地带,所以不要由于一两道题目的纠结影响做题情绪,甚至于影响到你后面的语法的发挥。
(本文由零点的水友撰写,观点仅代表作者本人,不代表零点南方立场。如有侵权,请联系删除!!!)




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发表于 2019-12-13 16:15:27 | 显示全部楼层
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