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当了孕妈就要警惕,这三种水果要少吃

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发表于 2018-10-20 18:11:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多孕妈在怀孕期间都会有意识的多吃一点水果,大部分水果中都富含丰富的维生素,不仅有助于增强孕妈的免疫能力,对胎儿在孕妈体内的生长发育也有很大的帮助。尤其是在孕吐期间的孕妈,没有什么食欲而且会出现一些呕吐的症状,这个时候的孕妈会特别喜欢拿一些水果来充饥,甚至直接拿水果当饭吃。
但是爱西姆奶粉提醒,水果虽好并不是每一种水果都会适合孕妈食用,孕妈属于特殊群体,必须要在饮食上格外小心。只有这样才能够给胎儿营造一个良好的生长发育环境。孕妈在怀孕期间可以适量的吃一些水果,但这几种水果一定要少吃,否则不仅会危害孕妈的身体健康,还会给胎儿的生长发育造成很多不利的影响。

夏季西瓜最受欢迎,孕妈一定要有节制
一旦到了夏季,西瓜就几乎占领了大半个水果市场,成为最受欢迎的一种水果。炎炎夏季,能够吃上几块酸甜可口的冰镇西瓜真的会特别幸福。但是爱西姆奶粉提醒各位孕妈,在吃西瓜的时候一定要有节制,不能吃太多的西瓜。由于西瓜的含糖量比较高,孕妈长期食用过多的西瓜,不仅会使孕妈的体重增长过快,还会影响胎儿的视力发育。

山楂虽然酸甜可口,孕妈绝对不能多吃
有些孕妈在怀孕期间会没有什么胃口,总想吃一些酸酸甜甜的水果,这个时候山楂就成了最好的选择。爱西姆奶粉提醒,山楂虽然酸甜可口有开胃健脾的功效,但同时还具有促进宫缩的作用,这对孕妈腹中的胎儿非常不利。所以,孕妈在怀孕期间一定要慎重食用山楂,以免给腹中的胎儿造成伤害。

木瓜具有丰胸功效,但也会干扰胎儿发育
很多女性都知道木瓜具有丰胸的功效,但在怀孕期间一定不要多吃木瓜,最好一个木瓜都不要吃。因为木瓜当中含有女性荷尔蒙,很容易影响孕妈体内雌激素的正常水平,这会对胎儿正常的生长发育造成很不利的影响。所以,爱西姆奶粉提醒,孕妈在怀孕期间一定要远离木瓜,不要因为自己的饮食上的不注意伤害到腹中的胎儿。


(本文由零点的水友撰写,观点仅代表作者本人,不代表零点南方立场。如有侵权,请联系删除!!!)




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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
确实不错,顶先
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发表于 5 天前 | 显示全部楼层
围观 围观 沙发在哪里!!!
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