注册忘记密码

零点南方

热搜: 活动 交友 招聘
查看: 167|回复: 2

64%的孕妇在妊娠晚期遭受失眠困扰 影响生活质量

[复制链接]

114

主题

873

帖子

1891

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1891
QQ
发表于 2018-2-10 20:12:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
  据美国科学促进会(AAAS)科技新闻共享平台EurekAlert!近日报道,英国格拉纳达大学领导的一项研究表明,64%的孕妇在妊娠晚期遭受失眠困扰。这个数字比怀孕之前患失眠症的女性比例(约6%)高出10倍。研究成果发表在著名的《欧洲妇产科和生殖生物学》杂志上。

  486名健康孕妇参加了由安达卢西亚卫生服务机构(SAS)组织的这项研究。她们在孕14周之前开始接受睡眠质量监测。调查结果显示,44%的孕妇在怀孕的前3个月都有失眠问题,孕中期这一比例增加到46%,而在孕晚期失眠的比例高达64%。研究人员认为,这一比例已经非常高,需要有系统的方法来解决这个问题。而世界卫生组织并未就孕期睡眠这一严重影响全球女性健康的问题,敦促各国卫生系统进行监测和指导。

  研究人员解释说,有一种倾向认为,入睡困难是孕期正常现象。但失眠会导致许多问题,除了影响孕妇的生活质量,也是造成高血压、先兆子痫、妊娠期糖尿病、抑郁、早产和非计划剖腹产的危险因素。

  研究结果显示,随着孕程时间推移,孕期睡眠碎片的频率和强度都在增加,同样,怀孕会使睡眠诱导期和深睡期的交替变得复杂。造成孕妇失眠的因素有多种,其中最重要的因素是孕前失眠,其次是孕妇自身肥胖和已有孩子的影响。

  研究称,女性孕期睡眠问题及其影响必须得到重视,而正确的非药物治疗可以应对这些困扰。该研究建议,在怀孕期间进行适度体育锻炼,或能帮助准妈妈们摆脱失眠。

(本文由南方论坛的水友撰写,观点仅代表作者本人,不代表零点南方立场。如有侵权,请联系删除!!!)




上一篇:数学智力题分享
下一篇:熊孩子爱惹事,看国外权威机构和专家怎么说
回复

使用道具 举报

2

主题

754

帖子

1528

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1528
QQ
发表于 2018-6-17 10:35:36 | 显示全部楼层
无论是不是沙发都得回复下
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

797

帖子

1626

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6

积分
1626
QQ
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
我只是路过,不发表意见
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

亲爱的,赶快加入我们吧!
X